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IBIPSI
22 oct 20203 Min. de lectura
Datos sobre la depresión
La depresión es un trastorno mental que puede causar gran sufrimiento en la vida de las personas y puede convertirse en un problema grave...
20 visualizaciones0 comentarios
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26 ago 20203 Min. de lectura
6 maneras de enfrentar el estrés debido al COVID-19
Imagina que a inicios de 2019 te dicen que en 2020 viviremos una pandemia y que deberás quedarte en casa para estar a salvo, que todo el...
18 visualizaciones0 comentarios
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10 jul 20204 Min. de lectura
MINDFULNESS: UN ESTILO DE VIDA
Hoy en día existen muchas nuevas prácticas para poder alcanzar una vida feliz y sin angustia, entre esas prácticas, seguramente has...
64 visualizaciones0 comentarios
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21 dic 20193 Min. de lectura
Metas y propósitos 2020 ¿Cómo lograrlos?
LLegó el momento de pensar en los propósitos del año nuevo. ¿Quieres saber como lograrlos? Aquí te presentamos 5 estrategias útiles.
26 visualizaciones0 comentarios
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15 dic 20193 Min. de lectura
Las 5 caras del maltrato en el adulto mayor
Los adultos mayores son símbolo de sabiduría, protección y preservadores de las tradiciones, sin embargo, continúan siendo víctimas de...
48 visualizaciones0 comentarios
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6 dic 20193 Min. de lectura
¿Que sienten mis hijos adolescentes ante el divorcio?
¿Estás pasando por un divorcio y no sabes si les afectará a tus hijos adolescentes?. La Psic. Brenda García nos da algunas recomendaciones p
57 visualizaciones0 comentarios
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30 nov 20193 Min. de lectura
La comunicación en pareja
Todos nos comunicamos de muchas maneras y algunas veces no somos conscientes del alcance que nuestras conductas tienen en los otros. Por...
17 visualizaciones0 comentarios
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15 nov 20193 Min. de lectura
¿Por qué los psicólogos dejan tareas?
¿Por qué los psicólogos dejan tarea? ¿para qué sirven? ¿y si me resulta difícil hacerla? Encuentra las respuestas en este artículo.
263 visualizaciones0 comentarios
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4 nov 20193 Min. de lectura
YA L@ PERDÍ, ¿AHORA QUÉ SIGUE?: La experiencia del duelo
Las pérdidas, de seres u objetos valiosos en nuestras vidas, suelen ser muy comunes. Todos en algún momento nos hemos enfrentado a la...
27 visualizaciones0 comentarios
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31 oct 20192 Min. de lectura
DORMIR BIEN PARA VIVIR MEJOR
DORMIR BIEN PARA VIVIR MEJOR Consejos para lograrlo ¿Te sientes extremadamente agotado durante el día? ¿Duermes menos de cinco horas por...
32 visualizaciones0 comentarios
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15 oct 20192 Min. de lectura
Hablemos de...Ansiedad
¿Alguna vez has conocido a alguien que te diga que siempre está extremadamente agobiado y preocupado? Incluso, ¿Alguna vez te has...
47 visualizaciones0 comentarios
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9 sept 20193 Min. de lectura
Día Mundial para la Prevención del Suicidio
¿Qué factores influyen para que una persona ponga fin a su vida? ¿Qué mitos y realidades sabemos sobre el suicido? ¿Quiénes estamos en...
10 visualizaciones0 comentarios
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3 jul 20192 Min. de lectura
Beneficios de asistir a psicoterapia.
En muchas ocasiones en el proceso terapéutico, las personas cuando asisten a psicoterapia, buscan una solución mágica y sin embargo lo...
47 visualizaciones0 comentarios
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26 jun 20192 Min. de lectura
¿Mi forma de pensar puede disminuir mi productividad?
Las emociones están presentes en nuestra vida diaria, todos los días podemos experimentarlas: tristeza, alegría, enojo, sorpresa y muchas...
130 visualizaciones0 comentarios
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25 jun 20193 Min. de lectura
Miedo a envejecer
Envejecer es todavía el único medio que se ha encontrado para vivir mucho tiempo. Charles Augustin Sainte-Beuve Muchas veces he escuchado...
20 visualizaciones0 comentarios
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14 jun 20192 Min. de lectura
Y ahora, ¿Qué hago?
Hay ocasiones en que no sabemos qué hacer con situaciones específicas y nos cuesta mucho trabajo tomar decisiones para resolverlo. Y...
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12 jun 20193 Min. de lectura
3 preguntas para automotivarte
La motivación es esa fuerza que nos impulsa a hacer las cosas. Nos sentimos motivados cuando recibimos una recompensa, o por la idea de...
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12 jun 20192 Min. de lectura
¿Problemas de comunicación?
Hoy en día es muy común escuchar la frase "problemas de comunicación", y muchos en algún momento, los hemos padecido, ya que este tipo de...
13 visualizaciones0 comentarios
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29 abr 20192 Min. de lectura
El juego en la terapia
¿Eres un profesional de la salud? ¿Eres un padre interesado en conocer más que hace/puede hacer tu hijo en terapia? Sigue leyéndonos. El...
11 visualizaciones0 comentarios
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20 mar 20192 Min. de lectura
Pon tu mano en mi mano: Redes de apoyo
Cuando tenemos un problema, es común que pensemos que el mundo se nos vino encima, que no encontramos la salida, que pensemos que solo a...
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